小寺真理さんのインスタグラム写真 - (小寺真理Instagram)「おはようございます。ゆみ姉さん、花子姉さんがいるウォーキング部の小寺です。お二人は朝起きて歩いてるそうです。ウォーキングマシンは花子姉さんとお揃いで買いました🚶 花ちゃんのスピード設定7って聞いてびっくり。早すぎ。ちなみに小寺は6から6.3くらいの間で早歩きしてます。 💋小寺のダイエットルール2💋 有酸素運動は1時間！太田兄さんから言われて守ってることです！夜歩いてます。寝る3時間〜4時間前くらいです。最初はしんどい！と思いましたがやり始めると楽しくてやってます😊 (体調がすぐれない日などはお休みします) #ダイエット #だいえっと #だいえっと仲間募集中」8月11日 9時47分