天沼知恵子のインスタグラム(amanuma_chan.impact_a_body) - 8月5日 08時51分
おはようございます！
本日こちらに一日中おります！
🈳20:00〜のみ
あとはフルタイムです！^_^
今日も朝からかなりの気温☀️
暑すぎる🥵日々
散歩🚶ですら熱中症になりましたね。
水分とって、飲んで歩いても対応不可なほどの暑さ。
ゴルフ⛳️入ってるお客様
ほんとに気をつけてね〜
トレーニングに来るまでにダク汗💦になりますが、今日もゆったりトレーニングで少し身体を動かして行きましょう！！
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2023/8/5
