Erika Yamaguchiのインスタグラム(erika__yamaguchi) - 7月15日 08時02分

肌が綺麗になりたい/疲れない身体をつくりたい/生理不順をなんとかしたい/痩せたい/小顔になりたい/

ぜーんぶ#美コア が解決してくれた。

35度台だった私の基礎体温。
当時は浮腫み、肌荒れ、太りやすい、疲れやすい
だったの。

だけど体温を意識したボディメンテに変えて

36.8度まで基礎体温はあがって

見た目も思考も変わりました。

現在は10年以上48k体脂肪18〜19%維持を続けています。

美コアメソッドをつくるきっかけは多くの女性や男性たちを元気にしたい気持ちからです。

特に女性の悩みは増えつづけていて
同時に低体温化が原因な事も事実。

じゃぁ、サウナ行けば良いのか？運動量増やせば良いのか？
最初はなんか調子は良くなるかもしれません。

でも根本原因のアプローチになっていないからやっていくと疑問が湧いてきます。

私は細胞の再生に着目してこの美コアメソッドをつくりました。

この温める技術を広めたい仲間をこれからも沢山募集して広げたいと思います。

トレーナーさん、インストラクターさん、エステティシャンさん他専門家さん方々で同感してくれる方がいたらメッセージくれたら嬉しいな。

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