北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 7月12日 17時06分


【ささやかなひとり時間】旬の料理からパワーをもらう。明日からまた頑張るための小さな工夫
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毎日の暮らしは、
やらなければならないことの連続。

自分よりも何かを
優先することが多いからこそ、
1日のおわりにささやかな
ひとり時間があったのなら……

今回はご主人と2人のお子さん、
2匹の猫と暮らす
フードスタイリスト・
プロップスタイリストの
つがねゆきこさんに、
明日からまた頑張るための
小さな工夫を伺いました。

平日は子育てや仕事に追われ、
朝から夜まで時計を見ながら
分刻みでやることを組み立てている
というつがねさん。

夕食を終えたあと
ようやく訪れるひとり時間は、
ただリラックスするのではなく、
明日からまた頑張るために
気持ちを上げる工夫をしているのだそう。

例えば、ソファーでくつろぐ時間は
思いきり猫と戯れて、
頭を空っぽにしてのんびり。

ギアを入れてもう少し頑張りたいときは、
旬の1品とフルーツサワーで晩酌。
旬を感じる食材を食べるとパワーをもらえて、
自分自身を盛り上げられるといいます。

旬の1品のお供は
「贅沢搾り(@【贅沢搾り】)」。
グレープフルーツをはじめ、
桃やキウイなど
幅広い種類があるので、
その日の料理や気分に
合わせて選ぶのだとか。

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◼︎つがねさん:
「夜、自分のために
果物をむくことがないので
爽快感とともに果実感を
味わえるのはうれしいです。
贅沢搾りのアルコール成分は4%なので、
私にとっては強すぎず
ちょうど良いと感じています」

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動画では、この他にもつがねさんの
夜のひとり時間のアイデアについて
詳しくご紹介しています。
ぜひご覧くださいね。

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▶詳しい記事の内容は、当店サイトにて「贅沢搾り」と読みもの検索してみてください。当店サイトはプロフィールのリンクよりどうぞ→@北欧、暮らしの道具店
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2023/7/12

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