宮瀬彩加のインスタグラム(ayaka_miyase) - 6月29日 22時02分

#みやせごはん 🍴夏野菜美味しいなの日。

・ズッキーニの豚マヨ
(味付けはマヨネーズ.粒マスタード.
ハチミツ.醤油.すりおろしニンニクでちょと甘め)

・タコの彩りマリネ
(アスパラは蒸し焼きしてからマリネにしたら美味しかった🤤)

・焼いただけとうもろこし
(まじでとうもろこし好きすぎて二日連続でした💁‍♀️)

・椎茸と長ネギと豆腐の味噌汁
(なんか私、どんなに暑い日も汁物欲しい人なんだけど
同じ人いませんか？)

フレッシュな野菜が美味しい時期で
沢山食べれてうれしいな🧡💛

みなさんは何食べましたか？
また教えてください🐹

#おうちごはん　#自炊記録　#今日の献立

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