朝倉真弓のインスタグラム(mayumi_asakura) - 6月24日 19時43分
この時期気になる「雨の日に泥はねしない歩き方」について。
印象年齢マイナス10歳
《美姿勢&品格ウォーキング》
インストラクター・朝倉真弓です。
@朝倉真弓
泥はねする理由は3つ。
①歩き方がすり足気味
②真上から足を落としている
③足を蹴り出す方向がおかしい
皆さんの歩き方を見ていると、特に③が多いと感じています。
真後ろに足を蹴り出すためには、足指の力が必要。
とりあえず、お話ししたように親指を意識して歩いてみてください。
それだけでも、結構変わってくるはずですよ。
詳しくは、プロフィール欄URLよりブログに飛んでいただき、「泥はね」で検索していただくと、過去の人気記事を見ていただけます。
#雨の日の歩き方 #泥はねしない歩き方 #泥はね #はねあげ #水はね
#美姿勢 #ウォーキングレッスン #美しく歩く #品格ウォーキング #美しい歩き方 #ウォーキングインストラクター #グレイヘア #グレイヘアモデル #朝倉真弓
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
126
4
2023/6/24