桜帆ゆかりさんのインスタグラム写真 - (桜帆ゆかりInstagram)「おはようございます🌞 季節がめぐり朝や夕方から夜が心地よい時期になったなぁ〜☺️✨ これからの時期、少し汗をかく程度の運動で身体の水のめぐりを良くして疲れたら無理せず休む🌱過信せずしっかりと休んで自分のケア、心がけたいですね😊 さて7月のスケジュールです🗓️ 来月前半は @yoga_jyia JYIAの短期集中講座が始まります！！生徒さんと集中して取り組んでサポートしていきたいと思います☺️ _____________________________________________ 【7月のオンラインヨガ🧘🏻‍♀️🧘🏻】 🐚のびのびストレッチヨガ　60分７/１１　火曜日　夜19時〜20時７/２５　火曜日　夜19時〜20時 🐚おやすみ前のひとときヨガ　40分７/３　月曜日　夜21時〜21時40分７/３１月曜日　夜21時〜21時40分 🌟zoomアプリを使用します！プロフィール欄よりmoshにご登録い分かりにくかったりしたらInstagramのDMへお問合せくださいませ🙋🏻‍♀️ 初心者の方でも丁寧にお身体見ますのでご安心くださいね！！ ____________________________________________ 【フィットネスクラブ広尾】 @fitnessclub_hiroo 🐚リフレッシュヨガ７/２７　木曜日　19時45分〜20時45分＊曜日が今回木曜日です！ _____________________________________________ 【ナチュラグラム下北沢】毎週水曜日　19時30分〜20時30分【ナチュラグラム高円寺】毎週土曜日　10時30分〜11時30分_____________________________________________ #オンラインヨガ #ヨガレッスン #ストレッチヨガ #寝る前のヨガ #yogatime #忙しい人にこそおすすめ」6月24日 7時18分