糖質制限ドットコムさんのインスタグラム写真 - (糖質制限ドットコムInstagram)「日本初の糖質制限専門店監修レシピ💡  ✨ホームベーカリーで簡単✨ 糖質制限 ふわふわパン  糖質は6枚切り1枚で2.7g!  材料1斤分 糖質制限ミックス粉150g 湯(暑い日は水)100ml 無調整豆乳100ml 卵1つ(50g) 塩4g ラカントホワイト15g オリーブオイル20g バター5g ドライイースト4g  ドライイースト4g  作り方 1 下準備 材料を軽量して準備する。 豆乳と湯合わせてぬるま湯くらいの温度にしておく。 卵は溶きほぐしておく。  2 イースト以外の材料をHBの容器に入れてセットする。  3 イーストは別入れの所があればそこへ。 ない場合はこねから10~15分後に投入。  4 早焼きコースで後は焼き上がりまで待てば完成!  #糖質制限 #糖質制限豆知識 #糖尿病 #糖尿病食 #ダイエット効果 #健康人生 #ダイエット食品 #糖質制限中 #糖尿病予備軍 #糖尿病の人と繋がりたい #糖尿病レシピ #糖尿病予防 #糖質制限食 #糖質制限ごはん #糖質制限生活 #血糖値を上げない食事 #健康サポート #健康が一番 #糖質制限ダイエット中 #糖尿病だけど食は美味しく楽しみたい #糖尿病糖質制限食 #健康にダイエット #健康でいたい #食事サポート #ロカボ飯 #糖尿病ごはん #糖尿病治療中 #糖質制限中でも食べれる #糖質制限ドットコム #豆知識」6月23日 21時00分 - toushitsu_s

糖質制限ドットコムのインスタグラム(toushitsu_s) - 6月23日 21時00分


日本初の糖質制限専門店監修レシピ💡

✨ホームベーカリーで簡単✨
糖質制限 ふわふわパン

糖質は6枚切り1枚で2.7g!

材料1斤分
糖質制限ミックス粉150g
湯(暑い日は水)100ml
無調整豆乳100ml
卵1つ(50g)
塩4g
ラカントホワイト15g
オリーブオイル20g
バター5g
ドライイースト4g

ドライイースト4g

作り方
1
下準備
材料を軽量して準備する。
豆乳と湯合わせてぬるま湯くらいの温度にしておく。
卵は溶きほぐしておく。

2
イースト以外の材料をHBの容器に入れてセットする。

3
イーストは別入れの所があればそこへ。
ない場合はこねから10~15分後に投入。

4
早焼きコースで後は焼き上がりまで待てば完成!

#糖質制限 #糖質制限豆知識 #糖尿病 #糖尿病食 #ダイエット効果 #健康人生 #ダイエット食品 #糖質制限中 #糖尿病予備軍 #糖尿病の人と繋がりたい #糖尿病レシピ #糖尿病予防 #糖質制限食 #糖質制限ごはん #糖質制限生活 #血糖値を上げない食事 #健康サポート #健康が一番 #糖質制限ダイエット中 #糖尿病だけど食は美味しく楽しみたい #糖尿病糖質制限食 #健康にダイエット #健康でいたい #食事サポート #ロカボ飯 #糖尿病ごはん #糖尿病治療中 #糖質制限中でも食べれる #糖質制限ドットコム #豆知識


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2023/6/23

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