アグネス・チャンのインスタグラム(agneschan1) - 6月17日 00時02分
体重が6.4キロ減りまして、
体が軽くなりました。
お陰様で今の所リバウンドはないです。
調子はとっても良いです。
今も夕食は早めに量を控えめにしています。
果物は好きなだけ食べています。
毎日出来るだけ歩きます。
お菓子は基本的に食べないが、
昨日はお煎餅食べました。。。
これ以上に痩せる必要はないですので、
あまり無理せずに健康的な食生活を続けたいです。
それでも顔は丸い❓😅😅😅😅😅
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
477
23
2023/6/17