Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 6月15日 11時22分

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Los tenía abandonados con las rutinas, aquí les dejo para mañana temprano #Home #Rutinas #Gym #CaroCruzSinExcusas 🙃🙃
1. 3 series de 15 con pesa de 24kg
2. 3 series de 15 a 20 saltos con sentadilla
3. 3 series de 30 abdominales
4. 3 series de 20 por cada lado
5. 3 series de 30 abdominales
6. 3 series de 15 por cada lado con pesa de 12 kg
7. 3 series de 25 repeticiones
8. 3 series de 25 repeticiones
9. 3 series de 15 por cada lado con pesa de 7.5 kg cada una
@divaco__ @manumolano

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