ドクターズナチュラルレシピのインスタグラム(dr.s_natural_recipe) - 6月6日 17時00分
\ #レシピあり /
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*いま話題の #チュロス を可愛くアレンジ💞
【#ボタニカルヘルシーパンケーキ】 を使ってヘルシーおやつはいかがでしょうか😌
『#ハートのチュロス』
<材料>
・絞り袋と口金
・クッキングシート
・ボタニカルヘルシーパンケーキ…100g
・牛乳…100ml
・バター…30g
・きび砂糖…小さじ1
※白砂糖も可
・卵…1個
・揚げ油…適量
・ホワイトチョコレート…適量
・フリーズドライいちご…適量
<作り方>
①鍋に牛乳、バター、きび砂糖を加え、中火にかける。フツフツしてきたら、
弱火にしボタニカルヘルシーパンケーキを加え手早く混ぜる。
粉っぽさがなくなったら、火を止める。
②火からおろし、卵液を2回に分けて加えその都度よく混ぜ合わせる。
③絞り袋に生地を入れ、クッキングシートの上にハートの形に絞り出す。
160〜170度に油をあたため、クッキングシートごと投入。
④生地が膨らんできたらクッキングシートを外し、両面色良く揚げたら油を切り粗熱を取る。
⑤溶かしたホワイトチョコレートとフリーズドライいちごをトッピングし、チョコレートが固まったら完成。
<ポイント>
ホワイトチョコ以外にも色んなチョコで、味変もできちゃいます🍫
ボタニカルヘルシーパンケーキは大豆粉と玄米粉を使用した、栄養満点のパンケーキミックス✨
グルテンフリーでレタス9個分の食物繊維も取れる優れもの🌿
後から見れるように右下の「保存」がオススメ♪
他にもこんなレシピが知りたい!などあればコメントで教えてください😌
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2023/6/6