LEEのインスタグラム(magazinelee) - 5月29日 12時00分
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市瀬悦子さん @ichise_etsuko
の「台湾風混ぜそば」
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⭐️市瀬悦子さんの「台湾風混ぜそば」
ピリ辛肉みそと刻んだ生にらがガツンとおいしい!
「ラー油をかけて、全体をよく混ぜながらどうぞ」
(市瀬悦子さん)
【材料・2人分】
豚ひき肉……200g
にら……1/3束(30g)
削り節……1袋(5g)
卵黄……2個分
中華蒸し麺……2玉
A|にんにく(みじん切り)……1/2かけ分
|豆板醤……小さじ1/2
|オイスターソース……大さじ1 1/2
|酒、しょうゆ……各大さじ1
|片栗粉……小さじ1
刻みノリ、ラー油……各適量
【作り方】
1|にらはかたい部分を除いて小口切りにする。
2|直径19㎝の耐熱ボウルにAを混ぜ、豚ひき肉を加えて混ぜ合わせ、中央を軽くへこませる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱し、ほぐしながら混ぜる。
3|直径20㎝の耐熱皿に麺を入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱。ほぐして器に盛りつける。
4|③ににら、②、削り節、中央に卵黄をのせる。刻みノリを添え、ラー油をかける。混ぜながら食べる。
💡Point
肉ダネの中央をへこませて。厚みを均一に押し広げることで、まんべんなく火を通す
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撮影/鈴木泰介 スタイリスト/朴 玲愛 取材・文/薫森亮子
2019年9月号【電子レンジで“手間なしごはん”】より
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2023/5/29