喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 5月21日 20時42分


5月21日のトレーニングと食事です

「何の価値もない」

なぜ忘れてしまったんだろう。
プロに教わった事に自分の考えでアレンジするなんて。
そんな事したら、せっかくのものが何の価値も無くなってしまうのに。

今更ながら、ひとつひとつの動きを、正確に丁寧にやっていこうと思います。

今日もありがとうございました!

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2023/5/21

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