喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 4月28日 20時32分

4月28日のトレーニングと食事です
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「受け取り方」
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幸せか、楽しいか、その感じ方は、どう受け取るかで決まりますね。
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同じ経験をしてるのに、なんか辛そう。
そんな人、周りにいませんか？
時々、かわいそうに見えます。
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何か変えたい時、自分が変われば直ぐ変わる😊
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今日もありがとうございました！
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#fitness #workout #training #女子フィジーク #筋トレ

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