柴田幸子のインスタグラム(shibata_sachiko) - 5月15日 13時20分


🍊🫧

中3日あけて昨夜 取材戻りで4kmだけ🏃🏻‍♀️💨

無酸素も少しだけ再開〜🏋🏻‍♀️✨
お腹集中的にやってかないと、、、

パツパツです🤣😮‍💨😱_| ̄|○

弾力凄いです 特にお腹。笑

(顔の丸さも、、修正かかってこれ。笑)

ここの所の諸々☝🏻
バタバタしていて投稿が追いつきませんでした。笑

れみなさん大きな怪我からの復帰😭👏🏻で
スタメン復帰初戦で2得点⚽️😆🙌🏻

1点目は正にみほさんとの連携からのゴール!

有言実行のお2人のBポーズ〜〜〜💛

柴田感激🥹🥹🥹🫶🏻🫧

X Games取材のZOZOマリンで
まさかの!バッタリ!親友に呼び止められる奇跡😆🫰🏻

下の子2人、また一回り大きくなった感👧🏻🧒🏻♡

5月上旬も振り幅広く
ステージから生放送・収録から旅から
お誕生日からスポーツ取材3連発、、、と

息つく暇なく駆け抜け
気づいたら後半へと折り返し🔜

今朝やっと少しゆっくりできました🍳

(昨夜 眠いの押し切って録画ドラマみたけど
冒頭30秒もいかないうちに寝落ちしてたの発覚🤣)

1日1日を大切に過ごしていかないとですね😌❤️‍🔥

#workout #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニングウェア #トレーニングコーデ #トレーニング好き #running #run #runner #ランニング #ランニング女子 #ランニングウェア #ランニングコーデ #ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット中 #腹筋 #腹筋女子 #腹筋トレーニング #お尻トレーニング


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,194

13

2023/5/15

柴田幸子を見た方におすすめの有名人