MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 5月14日 19時41分


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1年半で40kg痩せたマーティーです✊❤️‍🔥
いつもご覧いただきありがとうございます😊❣️
はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると活力になります🥺💕

オンラインダイエット卒業生のビフォーアフターのお写真と共に、オンラインダイエットに関してよくある質問をまとめてご紹介しました☺️🙏🏻💛 !!


👩🏻‍🎓36歳/製造🍞
離婚をし新しい人生をスタートさせるのに自分も変わりたい。まだまだ可愛い服も着たいし、いつ新しい出会いがあるかもわからない✊!
ずっと痩せたいと思いながら全然変わらない、続けられない。1人でがんばる限界を感じて参加を決意されました✨


「うつ病と生理前のメンタルの沈みで気分や体調に波があるので頑張りたいけど不安….」とのことでしたが最後までしっかりやり遂げました👏❣️


6週間での変化です💛
体重69.5kg→60.8kg(-8.7kg)
ウエスト82cm→71cm(-11cm)
ヒップ101cm→94cm(-7cm)
二の腕33cm→29cm(-4cm)
太もも59cm→55cm(-4cm)




🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻
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2023/5/14

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