FitnessPlanner 星野由香さんのインスタグラム写真 - (FitnessPlanner 星野由香Instagram)「@ar_magazine 大人気ボディ号にてロジカルな視点で追求した体重管理と素敵なキャッチコピーで載せていただきました☺️✨ --------- 紹介した商品はこちらです✨ 『 #37sp PFT FiBER 7Days 』この食事で後悔したくない！なんて時に、サクッと1包を使っています。食物繊維と乳酸菌が配合されていて、糖の吸収が穏やかなのを感じさせてくれます✨ 『 #shinyaenzaim 』片栗粉で実験してくださったのですが、デンプンが分解されていく様を見ると胃の中でこんなことが起きてるのかぁ、と。消化がヘビーな食事だったり、断食したいのにお付き合いが続くなんて時、旅行中にも持参しました✌️✨ 自分の消化酵素の無駄遣いを防ぐことで、消化が楽だと体って重くならなくて☺️✨ おすすめです。『 #ベジパワープラス』とにかく、肌を綺麗にしたいなら葉野菜はしっかり摂取してほしい。第二の臓器と言われる肌は、腸の影響を大きく受ける臓器。腸の状態は、呼吸✨でも状態を把握できます。呼吸の浅い人は、神経がたかぶっていますよね、そんな人は休まっていないわけですから腸が元気に活動できる時間も少ないはず。呼吸を深く行う、それは、植物でいう葉っぱや根の繊毛などがそれにあたります。だからこそ、葉野菜をしっかり食べることは呼吸につながり、腸につながり、肌に繋がると思ってくださいね☺️🌱✨ すべて @biople にて購入可能なものですので、ぜひチェックしてください✨😊 #ar #食物繊維 #消化酵素 #食事管理 #食事改善 #ダイエット #野菜たっぷり #野菜不足 #栄養」5月13日 12時33分