桃生亜希子のインスタグラム(pinokosugar) - 5月11日 21時58分

2週間ぶりのピラティス。
　
　簡単な動きのようで、一つ一つの動作や呼吸に意識を向けながら動くのは地味にきつい！😆
　
　でも終わったあとは、筋肉の薄いコルセットを纏ったかのように身体が楽になるよ。✨

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