長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 5月1日 08時05分
淡路島のFARM&CAFEパタジェウミソラを貸切で1DAYランチリトリートを開催しました🥰
@partageumisola
当日はあいにくのお天気でしたが
FARM見学の時には奇跡的に雨がやみ
みんなでワイワイ散策🎵
WSは急遽室内に切り替えましたが、
これまた正解で、室内だからこそ
みんなでギュッと近い距離でたくさんお話しもでき
笑いあり涙ありの濃密な時間でした❤️
顔トレWSを担当してくれた
美BODYコンサルタントの
@emiyoga_m
自分を愛する瞑想WSを担当してくれた
マインドフルネス瞑想講師の
@aya_murakami3
そして私は、在りたい自分と理想の人生を
#マンダラチャート で掘り下げ
行動計画をたてるというWSを開催しました✨
ランチはFARMでとれた
お野菜や#エディブルフラワー 、
新鮮なシーフードたっぷりの
グルテンフリーランチ、#米粉のスイーツ 、
自家製#はちみつ のドリンクなどなど、
心も体も喜ぶ贅沢な体験でした❤️
みんなでリトリートする企画は
これだからやめられない🥹
私こういう時間が本当に好きで💕
みんなとこうした体験を、
分かち合えることが幸せ。
ありがとうございました✨✨
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2023/5/1