髙林梢絵さんのインスタグラム写真 - (髙林梢絵Instagram)「#おすすめ本企画 ❼ 本日のテーマは「出会えてよかった！！何度も読み返したい勉強になる2冊！」です🥹 ⁡ わたしにとって「勉強になる」なのですが… みなさんにもかなりかなりおすすめしたい人生のバイブル！な2冊です✨ ⁡ わたしは心のどこかで「読む書く聞く話す、全部最強になりたい…」という思いがあります✊🏻 それは元々アナウンサーをしてたからという理由もひとつあるんですが、全部のコミュニケーションが得意であれば、いろんなことをインプットできたりアウトプットできて、純粋に、人生楽しくなるだろうなぁ〜と思うからです🥺✨ 読むだけの人生より、書ける方がいいし、書くためには絶対読むが必須だと思うし、聞くだけの人より、話すだけの人より、どっちもちょうどいいバランスの方が人として魅力的だよな〜と思っています。なので、この4つがバランス良く得意な人に、とても憧れがあるのです❤️‍🔥 ⁡ 読む書く聞く話す、、どれも大好きなのですが、特に好きなのが「書く」ことと「聞く」こと。 ⁡ そんなわたしに、改めて「書く」と「聞く」の魅力や重要性を教えてくれたのがこの2冊です😍 ⁡ ・・・ ⁡ 📗 #書く瞑想 #古川武士 ⁡ 📗 #人は聞き方が9割 #永松茂久 ⁡ 【おすすめポイント】 ⁡ ▫️自分をアップデートしたい方におすすめ ▫️2冊とも読みやすいしわかりやすい ▫️すぐ行動できる詳しい内容がたっぷり😳 ▫️論理的な考え方で心から納得できる☺️ ⁡ ▫️誰かとのコミュニケーションを重視するなら「人は聞き方が9割」を読むべき✨ ⁡ ▫️自分のことをもっと知りたい！頭の中を整理したい！という内省モードなら「書く瞑想」がおすすめ✨ ⁡ ▫️書くことが好きな方、ジャーナリングに興味がある方、書いて自分を整えることにトライしてみたい方には、ぜひ読んでほしい！ ⁡ ▫️人は聞き方が9割は、コーチングに挑戦しよう！挑戦したい！と思えるきっかけになった本でもあります。聞くことが仕事な人にはとても参考になる＆自信が持てる1冊です。 ⁡ 🌈 ⁡ これらの本の詳しい魅力や特に心に響いた言葉などについては過去の投稿をご覧いただけると嬉しいです💞 ⁡ 📖書く瞑想 ⇒2022年11月17日の投稿 ⁡ 📖人は聞き方が9割 ⇒2022年10月21日の投稿 ⁡ ・・・ ⁡ 📍おまけコーナー：本日の読書コラム「＂書く＂はどんなことをしている？」（📸写真7〜10枚目参照） ⁡ 今朝のインスタライブでも質問が多かった「モーニングジャーナル以外ではどんなことを書いてますか？」という質問😳 ⁡ わたしは日常の中で「書く」ことが5種類あって現時点では5冊のノートを使い分けています🗒 ⁡ ❶モーニングジャーナル用ノート（無印良品・らくがき帳） ⁡ ❷夜の3行日記用ノート（MDノート・フレームタイプ） ⁡ 👉このふたつは毎日書いているものです！モーニングジャーナルは、上記の「書く瞑想」をとりいれて放電日記＆充電日記を毎朝15分書いています。 3行日記は、その日の良かったこと・できたこと・明日の目標を書き出すと熟睡できるとのことで、熟睡するための作業としてやっています🥰笑 ⁡ ❸ひとり会議・ジャーナリング用ノート（ほぼ日手帳カズン） ⁡ ❹読書ノート（MDノート・横罫） ⁡ ❺1週間の振り返り手帳（クオバディス・アイボリー） ⁡ 👉この3冊はクオバディスが月曜日用ノートでそれ以外のふたつは「書きたい時に！」書いてます🫶🏻ほぼ日手帳はジャーナリング用で仕事のことや、将来のこと、発信のことなどのアイデア帳であり、ひとり会議用です。読書ノートは、何度も読みたい！と思える言葉に出会った時にだけ、本から書き写しています💞 1週間の振り返り手帳は生きてる心地を感じるために、今週どんなことをしたか、どんな1週間だったかを書くのが好きです😚 ⁡ ノートの使い分けの詳細は今朝のインスタライブで熱く語っているのでよければ見ていただけたら嬉しいです🐶 ⁡ ⁡ ⁡ #わたしのおすすめ本 #毎日読書チャレンジ ⁡ 📚これまで読んだ本は #こずの本棚 🪄その他の投稿は @kozue__oshima」4月28日 18時45分