MAOのインスタグラム(mao_1206) - 4月17日 20時56分

🏋🏻‍♀️
最近マジでトレーニングしかしてないから、お気に入りの全身NIKEのウェアと、ストーリーで反響のあったお尻の変化でも載せておきますね…。
4月入ってからの身体の変化が著しく、体脂肪率は-5%、-2.7kgもの脂肪が落ちてました(筋肉は+2kg増えた)。2.7kgの脂肪と言ったら、なかなかのモンですよ…。イメージしやすいように、ふるさと納税の返礼品も置いておきますね。今までは、メロン2個分の脂肪をぶら下げて歩いてたなんて…。

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