つくおきさんのインスタグラム写真 - (つくおきInstagram)「【🆙 RECIPE】 【シーフードミックスで海鮮チヂミ】🦐🦑  調理時間:15分 日持ち:冷蔵4日(冷凍不可)  おいしくて1枚余裕で食べられます😋  冷凍のシーフドミックスで調理も簡単。具材ぎっしりで満足度も満点。辛いタレとの相性バツグンです! にんじんは火が通りやすくよう、なるべく細く切ると上手く作れます👍  詳しいレシピはつくおきのサイトをご覧ください🍳 失敗せずにおいしく仕上げるためのポイントも紹介しています🅿️  ・ストーリーからレシピのページに行けます! ・プロフィールにも、つくおきのサイトへ飛ぶリンクがあります🔗  プロフィール👉🏻 @tsukuoki  【レシピサイト つくおき】 https://cookien.com  作り置きおかずや簡単レシピを日々更新! 過去のレシピはハイライトからご覧になれます💡  #つくおき #作り置き #チヂミ #お弁当おかず #おうちごはん #つくおきレシピ #こどもごはん #今日のご飯 #韓国料理 #シーフード #おつまみ #海鮮料理 #献立」4月7日 8時01分 - tsukuoki

つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 4月7日 08時01分


【🆙 RECIPE】
【シーフードミックスで海鮮チヂミ】🦐🦑

調理時間:15分
日持ち:冷蔵4日(冷凍不可)

おいしくて1枚余裕で食べられます😋

冷凍のシーフドミックスで調理も簡単。具材ぎっしりで満足度も満点。辛いタレとの相性バツグンです!
にんじんは火が通りやすくよう、なるべく細く切ると上手く作れます👍

詳しいレシピはつくおきのサイトをご覧ください🍳
失敗せずにおいしく仕上げるためのポイントも紹介しています🅿️

・ストーリーからレシピのページに行けます!
・プロフィールにも、つくおきのサイトへ飛ぶリンクがあります🔗

プロフィール👉🏻 @つくおき

【レシピサイト つくおき】
https://cookien.com

作り置きおかずや簡単レシピを日々更新!
過去のレシピはハイライトからご覧になれます💡

#つくおき #作り置き #チヂミ #お弁当おかず #おうちごはん #つくおきレシピ #こどもごはん #今日のご飯 #韓国料理 #シーフード #おつまみ #海鮮料理 #献立


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,197

0

2023/4/7

蒼井桃香のインスタグラム
蒼井桃香さんがフォロー

つくおきを見た方におすすめの有名人