中元日芽香のインスタグラム(himekanakamoto) - 2月10日 20時05分

今日は寒かった……！
金曜日ですね。1週間お疲れ様です。
【心理カウンセラーは悩まないの？】という
テーマで雑談してみました。
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普段から時々聞かれる質問です。
自分のメンタルケアを心がけている＆
悩んだ時はそんな自分を受け入れる！
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70-80%と画像にしてみたけれど
元気ない時の私にしては
60%でも十分頑張ってる！
ってなるかも。自分に甘めですかね。
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今夜はあたたくしておやすみくださいね。

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