内山理名さんのインスタグラム写真 - (内山理名Instagram)「朝ごはん🥡🍵 簡単な和朝食。。 1枚目は秦野市名産のピーナッツとん漬け。ピーナッツの風味がとってもすき。土鍋で炊くごはんは美味しいですよね。目止めはきちんとした筈ですが、2回程割ってしまっている伊賀焼土鍋。今回は長く付き合いたいと慎重に扱っています。そして、よく噛んで食べることも心がけています。消化もよくなりますし、有り難みを感じる。良いことばかりなの。ついつい早く食べてしまうことの方が簡単ですが、心がけ一つで変わりますよ♡」2月7日 9時19分