野口嘉則さんのインスタグラム動画 - (野口嘉則Instagram)「【イヤミな言葉やアンチコメントに傷つくあなたへ🍀】　自分に向けられたネガティブな言動を上手に受け流すスキルが「スルースキル」です✨ 　たとえば、相手のイヤミな言葉に対して、聞こえないふりをしたり、その場を離れたりするのもいいですね。　　表面的には適当に話を合わせ、心の中でスルーすることもできます。　その際、心の中で、「この人がこんな言い方しかできないのはどんな心の傷があるからなんだろう？」と相手のことを分析してみるのも有効です。　あと、SNS等で見知らぬ人からアンチコメントされたときなどは、削除したり、ブロックしたりするのもいいと思います。　　ところで、僕の投稿には、いつも本当にたくさんの方が、親近感あふれるコメントや、楽しいコメントをして下さっていて、とても嬉しく思っています😊 　ありがとうございます！ ———————————————— 僕の投稿を見ていただき、ありがとうございます。作家で心理カウンセラーの野口嘉則です。今後も、あたたかい気持ちになれる話や感受性を高める話や前に進むヒントになる言葉を投稿していきますので、ご関心のある方はフォローしておいてくださいね😊 @noguchiyoshinori_official 　投稿をあとで見直したい方は、保存できます。また、投稿のご感想など気軽にコメントしていただけると嬉しいです。次回もお楽しみに👋 ———————————————— #メンタル #メンタルマネジメント #アンチ #スルー #寓話」1月31日 21時32分