JUNのインスタグラム(aiko_pilates.88) - 1月26日 23時10分

たまにはデバイス手放して
自然に触れよー🫧

ココロとカラダのバランスが取れない時は自然に触れてみてね

20代前半の時に同級生の子に言われたこの言葉がずっと心に残ってて、それから今もうちのライフスタイルに必要不可欠な【自然】🌿

自然のチカラってホントにすごいんだよ！

見えないけどしっかりパワー感じる🫶🏻

この日は極寒過ぎたけど
波が足元から色んなものを取り去ってってくれる感覚が病み付きで
何度も繰り返して足真っ赤にしてた我々🤣
あと先考えずに裸足で砂まみれ笑

でもね、ココロとカラダがスッキリ🌎💕
そしてグッスリ眠れる🥱

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