戸田さと美のインスタグラム(satomitoda) - 1月17日 23時56分

何かを始めて、何かが終わると
無性に不安になる。

だから
時間がかかるけど、少しづつの変化でも
１ヶ月前の自分より、進んでいるという実感が欲しい。

生きている実感がほしいのか、
自己を承認したいのか、
誰にでもある感情だと思うけど、
息子が寮に行っちゃったから時間もあり、寂しさもあり、、、なのかしら？

んー関係ないか、昔からこんな感じだったかも。

人はなかなか変われるものではないので
自分という人間に、筋トレを通じて向かい合いたいと
強く思った新年の初筋トレでした。

HIP100cm目指しますぅー🍑

皆んなの応援が励みになります！身体の変化をお楽しみに！

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@戸田さと美

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