岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 1月9日 12時18分


ある意味ビフォーアフター。笑


産後太るよ?って妊娠中に言ってたけど
本当に太ったよ🥺


焦って産後ダイエット本腰スタートです👏笑


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2023/1/9

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