古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 11月9日 20時47分

メガロス白金台で
【インフィニティシリーズ】を体験してきました🧘‍♀️

女性専用の新プログラム、インフィニティキック(キックボクシング×HIT)とインフィニティフロー(ピラティスエクササイズ)の2種類✨

インフィニティキックは暗闇で光の演出とテンションの上がる音楽をかけながらやるので周りの目を気にせず運動に没頭できちゃう🥊
有酸素運動をしながら体幹を鍛えられるし、パンチやキックが決まると気持ち良くてストレス発散しながら痩せられそうです😉

インフィニティフローは骨格、姿勢を整えながら代謝を上げて痩せやすくしなかやかな身体を目指すプログラム🌿
からだが伸びてる感じ、気持ち良かった〜🤍
お部屋の温度を上げてホットヨガのような感じでするので汗も沢山かける✧˖

インストラクターさんが丁寧にみてくださるので運動初心者さんでも受けやすいと思います✨

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