武田奈津美のインスタグラム(_natsumitakeda_) - 10月28日 18時05分
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RIZAPで美Body計画始めました❤️🔥
今より筋肉量を増やして脂肪量を減らしてメリハリくびれBodyを目指すの!
食事指導もしっかりあるから毎日トレーナーに報告する🍴❤️🔥
劇的変化‼︎のCMのイメージが強いRIZAPだけど、私は大会を目指したい!からこんなメニュー!みたいに、ただ痩せるだけでなく理想の身体に持っていくための1人1人に合ったプランを考えてくれるの🐰
私は厳しく指導いただきたいので、大会経験のあるトレーナーさまについていただくことにしました❤️🔥
一緒に変わりたい!と興味ある方はご紹介割できるのでぜひDMください☺️
美味しいものが多くなる冬の時期、一緒にトレーニング頑張ろ〜🔥!
@ライザップ
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2022/10/28