生田千秋さんのインスタグラム写真 - (生田千秋Instagram)「RIZAPトレーニング12回目！！体型以外で変わったことは乾燥肌が改善されたことと寝つきが良くなったことと前より体力が付いて疲れにくくなったことです😎✨ トレーニングを続けると良いことたくさんあるんですね💞 お得に紹介出来るので RIZAPに興味のある方は気軽にDMして下さい☺️ #rizap #フィットネス #トレーニング #筋トレ #ダイエット #ライザップ #ボディメイク #ライザップ女子 #ダイエット記録 #低糖質」10月27日 13時16分