女性自身 (光文社)さんのインスタグラム写真 - (女性自身 (光文社)Instagram)「📣有森也実さん「発汗、顔面のけいれん、リンパの腫れ……それでも治療を選択しなかった理由」 --- 顔から汗が噴き出したり、猛烈に悲しい気分になったり。「これが更年期か」とすぐ気づく人はまれで、多くの場合苦しさを1人で抱えこみがち。そんな中、女優や文化人の皆さんが、自分のつらさや対処法を伝え始めてくれています。本誌では、女優の有森也実さん（54）が更年期のさなかを振り返ってくれましたーー。「47歳のころ、体温調節がうまくいかなくなり、汗が噴き出したのが最初でした。女優の仕事は暑いときに冬の撮影をしたり、逆もあります。それまでコントロールできていたことができないことがつらく、気持ちも落ち込みました」（有森さん・以下同）ほかにも顔面のけいれんや首のリンパの腫れ、頭痛が半年～1年ほど続いたという。「脳外科でMRIを撮っても異常なし。耳鼻咽喉科も、首のリンパの腫れで何度も受診して。そこで『女性特有の40～50代のものの可能性があります』と指摘されたことで、更年期なのかと理解し、気持ちが落ち着きました」 50歳前後は、生理の周期が不安定になり、閉経へと向かう時期。「心身に次々と起こる1つ1つがまるでパズルのピースのよう。すべてハマったときに、“これが更年期なんだ。誰もが通り過ぎる流れの中に私はいるんだ”と気づけました。いつ終わるかはわからないけれど、必ず症状は治まり、人それぞれ経験することがあるんだと」有森さんは1つの決断を下す。「投薬などの治療をせずに、症状があっても自然のこととして受け止めてしっかり経験しよう」と腹をくくったのだ。 --- ▶️続きは @joseijisin のリンクで【WEB女性自身】へ ▶️ストーリーズで、スクープダイジェスト公開中📸 ▶️投稿の続報は @joseijisin をフォロー＆チェック💥 --- #有森也実 #女優 #インタビュー #更年期障害 #更年期 #対処法 #親の介護 #アラフィフ #女性自身」10月6日 20時00分