高沢悠子さんのインスタグラム写真 - (高沢悠子Instagram)「【嫌われるって傷つくこと？】 🍀 🍀 🍀 嫌われるという事は嫌なことです。傷つくだけじゃなく自分が何か間違いを犯したかのように感じ自からを否定してしまったり... 怖さに似た感覚を覚えます。嫌われることに良いイメージを持つ人などほとんどいないと思います。今思うと私は昔から人から嫌われたり悪口を言われたりすることが多かったと思います。そしてそのことに深く傷つきながらも「私はそうじゃないのに...」と強い反発心を感じていました。それなのに嫌われると言う恐れから人から好かれることや自分を認めてもらうことだけに拘って生きてきた気がします。今あなたが、もし誰かから悪口を言われたり人から嫌われていたとしたら傷つかずに気持ちを強く持つことは出来ていますか？きっと誰かに相談したらお決まりのように周りは「そんなの気にするな」「あなたのことが好きな人は他にいるから大丈夫だよ」と慰めてくれるでしょう。でも果たしてそれで傷は癒えるでしょうか。私はSNSを通じて自分の偽らない言葉でその時の思いを綴ることがよくあります。しかし偽らない言葉と言うのは今の自分を映すもの。だからこそ批判のコメントも来ます。では人から批判されない言葉を考えながら言葉を選んで使うべきなのか。それでは今の飾らない自分ではありません。人は日々変化するものでその時その時の感情も違うし価値観だって変わっていくもの。 SNSは手軽なものだし世界中に自分の思いを簡単に発信することができますがその一つ一つの言葉に心があることを忘れてはいけないと思うんです。 Yahoo!ニュースのコメント欄にこのようなコメントポリシーがあります。 ★コメント欄が「気づき」や「共感」を得られる場所であるためには、安心してご利用いただける環境であることが何よりも重要です。あなたのコメントが誰かの「気づき」や「共感」の種となるよう、思いやりをもってコメント欄をご利用ください。 ※Yahoo! ニュースコメントポリシー参照本当にSNSってこれこそがとても大切じゃないかなぁと思います。言葉には魂が込められていて今のその人の【心】そのものを表します。偽りの言葉を使えば偽りの自分を生きている証。実際に会って心を交わしたこともない誰かを批判する言葉は自分の愛のない心を世界中に発信しているようなものです。あなたを嫌う人がいたとして自分が傷つくとしたら自分自身に偽りのない言葉で話しかけてみてください。私は子供たちとよくこの話をするんです。例えば誰かから悪口を言われたりインターネット上で批判された時に。「私たちはこのように言われるような人間なのかな？」「どうして今傷ついた気持ちになったのかわかるかな？」と子供たちに聞きます。そんな質問をしたときに大抵私たち人間は他人を軸に物事を考えてしまいます。（だって〇〇さんが〇〇と言っていたから）とか（みんなに〇〇と言われるからやっぱり自分ってそうなんじゃないかと思う）とか。。。人を嫌いと思う感情は陰のエネルギーだから人は暗闇を怖がるように陰は怖いと感じるが故につい他人の言葉に臆病になってしまうんです。では陰を照らす陽のエネルギーはどこにあるのか。それは自分の中にしかありません。陽は明であり笑顔だったり優しさだったり思いやり...愛です。太陽を浴びて人は元気が出るもの。夜空にだって星を見つけて幸せを願うように暗闇の中にも明を求めます。あなたが陰にならない限りあなたを傷つけられる人はあなた以外にこの世界にいないんです。 SNSにいつも陽のエネルギーが溢れたらどれだけの人が幸せになるのかなーっていつも私は思います。だから飾らない言葉や偽らない言葉はいつも自分の心を映すということを忘れないでいたいです。言葉を大切に心を込めてこれからブログを書いていきたいと思っています。長くなってごめんなさい。読んでいただきありがとうございました。 yuko 追伸アメブロが見れないと言う方がいらっしゃったので同じ文章をInstagramにもアップすることにしました。 #言葉#sns#批判#悪口#陰のエネルギー#陽のエネルギー#明と暗」10月2日 18時39分