中村果生莉さんのインスタグラム写真 - (中村果生莉Instagram)「😊 . . 腰に無理ない程度に徐々に緩めの運動再開し始めて間もなく3ヶ月くらい経つんだけど、やーっと身体動かさないと気持ち悪いって所まで戻って来れた🥰 おかえり私🫡笑継続は力なり。ちょうどいいので、このままボディメイク頑張ろうと思います💪😏←いつまで持つかな〜w . . . #習慣化 #fitness #運動 #生活リズムを整える」9月24日 23時24分