安藤優子のインスタグラム(yukoando0203) - 7月6日 06時41分

膝パタとかにパカ⁉️

先日久しぶりのタケマリさんのエクセサイズ。

トレーナーのホッシーこと星崎くんと。

これは股関節に効くエクセサイズです。

#たけまり
#膝パタパタ股関節ストレッチ

#フレンチブルドッグ
#安藤優子

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