たけ先生のインスタグラム(evol.seitai) - 7月1日 18時18分


"保存"して寝る前にやってみよう‼️

@たけ先生
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今回は

\寝る前1分爪を揉むだけ/
泥のように眠れる最強マッサージを
紹介しました✌️

睡眠の質を高めたい方は
是非、やってみてください‼️


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このインスタでは、

広島市で整体院を運営している
国家資格(柔道整復師)保持者の整体師が

『睡眠とセルフケアで健康な身体を作る』

をテーマに

睡眠、腰痛、肩こり、姿勢改善などを
中心に情報を配信していきます❗️

ストレッチやエクササイズが
習慣になり健康な身体作りのお手伝いが
出来れば嬉しいです‼️

ストーリーズでは僕のプラベートや
健康情報を配信してますので見てくださいね😃

良かったらフォローしてくださいね🙇‍♂️

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🎗整体院EVOL🎗
【広島市中区幟町/完全予約・完全個室】

⭐️換気・消毒徹底
⭐️21時まで営業
⭐️不定休
⭐️土日祝営業

🔹身体の不調でお困りの方はプロフィール欄の
 リンクからお問い合わせください!

・お悩みしっかりお聞きします。
・症状の原因を分かりやすくお伝えします。
・セルフケア・生活指導まで徹底サポート
・腰痛・頚椎症・膝痛・睡眠改善
・痛みを取り除くだけではなく痛みを繰り返さない身体作りをサポートします

『アクセス🚶‍♀️』広島市中区幟町
⭐️広島三越から徒歩2分
⭐️胡町から徒歩1分

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2022/7/1

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