たけ先生さんのインスタグラム写真 - (たけ先生Instagram)「「保存」また見る人にオススメ✌️ ⁡ 今回は ⁡ ヤバいほど効く！腰痛ストレッチをご紹介しました‼️ ⁡ 是非、やってみてくださいね👍 ⁡ 他の投稿をみたいと方は ⬇️こちらから‼ @evol.seitai ------------------------------------------ ⁡ 国家資格(柔道整復師)保持者の整体師が ⁡ 『睡眠とセルフケアで健康な身体を作る』 ⁡ をテーマに ⁡ 睡眠改善、簡単セルフケアについて情報を配信していきます❗️ ⁡ 良かったらフォローしてくださいね🙇‍♂️ ⁡ ストーリーズも見てくださると嬉しいです😃 ------------------------------------------ ⁡ 🎗整体院EVOL🎗 【広島市中区幟町/完全予約・完全個室】 ⁡ 🔹身体の不調でお困りの方はプロフィール欄の　リンクからお問い合わせください！ ⁡ ・お悩みしっかりお聞きします。・症状の原因を分かりやすくお伝えします。・セルフケア・生活指導まで徹底サポート・腰痛・頚椎症・膝痛・睡眠改善 ⁡ 『アクセス🚶‍♀️』広島市中区幟町　⭐️広島三越から徒歩2分 ⁡ -------------------------------------------- ⁡ #睡眠の質 #快眠 #睡眠負債 #睡眠の質を上げる #睡眠改善 #腰痛解消 #肩こり解消 #腰痛ストレッチ #腰痛 #腰痛解消 #腰が痛い #ギックリ腰 ⁡ ⁡」2月14日 20時00分