上野優花のインスタグラム(yuka_ueno89) - 4月30日 23時04分

いつかのピラティス🌿

先生のお手本を見た後に
いざ自分でやってみると…
あれれ、難しい😂‼️
というか怖い😳でも楽しい🫣✨
辛い😳でもなんか浮いてるみたい🫣✨
何これ‼️何これ‼️
…とスローな動きに対して
脳内は大パニックだったこのポーズ。

まるで人生で初めて
ジェットコースターに乗った後のような
フワフワ感、高揚感でした😇💛❤️

はじめてのポーズを記録用に。

最初は全然出来ていなくても回を重ねるごとに少しずつ上達するのがピアノに似ていて面白い✨

皆さん、素敵なGWを〜🌿

#足の指はご愛嬌で 😂
#pilates #ピラティス #産後ケア #産後ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• saaya_pilates
• saaya_pilates_