ImotoEtsuyo のインスタグラム(bisuhada) - 1月17日 07時59分

#おはようございます

#キックボクシング
@mittness_official に行ってきました。

パンチで二の腕を引き締め、
キックで腰を捻転させ、　
効率的にウエストを
引き締められるという
キックボクシング。

フォームはお手本のように
上手くいかないけれど、
音楽に合わせてキックやパンチを打ち続け
ストレス発散もできて
動いていると楽しいです♡
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• loudmouth_hommachi