倉地美晴のインスタグラム(miharu_kurachi) - 1月4日 14時50分
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今日はトレーニングはじめ！
5日間のOFFで筋肉痛も全部解消と思いきや
まだ余裕で残ってて(29日にやった胸トレ)ひいひい言いながら背中トレからスタート。
今年も心身共に鍛錬に励み成長します🔥💪
皆さまよろしくお願いします！
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2022/1/4
