鏑木毅さんのインスタグラム写真 - (鏑木毅Instagram)「久々にロードの30 km 走。キロ4分ペースは維持できたのでサブスリーはまだ大丈夫な感じです。ちょっとほっとしました。昨日のマッサージも効きました。正直この練習が最も故障しやすいハイリスクなトレーニング。今まで故障した気になる箇所は全てテーピングでバックアップしてのぞみました。おかげでトラブルは特になし（今のところは…）。ソロでやるロードの距離走は本当にラストがきつい …。これやるとトレランて楽しいなあとつくづく思います。メンタル的に自分はロードに向いてないんだなぁと今更ながらに思います。明日から伊豆トレイルジャーニー皆さんにお会いできることを心から楽しみにしております！ #トレイルランニング #gontex #30km走 #アスタビータスポーツ #itj #thenorthfacejapan」12月10日 13時15分