吉田知那美のインスタグラム(chinami1991) - 10月29日 10時34分

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#retreat 🪵🌲🍁🥀

数年前まで、身体不調とは無縁なタイプで、
だいたいの心身の疲労は寝れば回復する派でしたが人生の先輩たちに聞かされていた通り、身体の変化は２年ほど前に突然やってきました。
（おどしじゃなかった。。。）

寝る、自然に触れる、身体に触れる。

#autumn #forest

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