ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 10月18日 12時01分
明日、10月19日(火)14時30分から『ヨガジャーナル日本版』vol.77の読者限定、中村優希先生 @yuki.nakamura.yoga による「骨盤底筋群を鍛える美脚ヨガワーク」の限定ライブを配信します!
77号P.17掲載しているQRコード、またはURLからアクセスしてくださいね。
最近、座りっぱなしのテレワークで姿勢の崩れが気になる、脚の太さが気になる…という方、ぜひ一緒にヨガしましょう!
ご参加お待ちしています♪
※見逃しても、後日録画の視聴は可能です!
#ヨガジャーナル日本版 #ヨガジャーナルオンライン #ヨガでつながろう #オンラインヨガ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
231
0
2021/10/18