渋谷恭子のインスタグラム(kyoko.86) - 10月16日 08時18分
#バストアップ食事
ストーリーズでは何回かあげてるけど
今,通っているバストサロンの食事指導で
私はタンパク質を1日70gとるように言われてるの!
これがね…今まで食べてたものでは全くクリアできない😂
忙しい時も手軽に、高タンパク質・低糖質のお食事ができるものがあったらいいなって思ってた時に
ゴーフード @gofood__jp 知りました✨
低糖質・高タンパクなお食事でありながら
本格シェフによるこだわりの調理法と、食品劣化を抑える冷凍方法で、冷凍食とは思えない美味しさ!!
冷凍した状態からでも電子レンジで6分
冷蔵庫で自然解凍したものなら2分温めれば食べられるし
食べた後の容器は、そのまま可燃ゴミとして捨てられるのも嬉しい❤️
ほんとに美味しくてこれなら続けられる◎
私はバストアップ食事として取り入れてるけど
ダイエットにもおススメだよ😉
#ゴーフード #GOFOOD #ダイエット #低糖質 #タンパク質 #糖質制限ダイエット #ロカボダイエット #高タンパク #糖質制限 #冷凍弁当 #サラダチキン #バストアップ #ママ #アラフィフ
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2021/10/16
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