長野智子のインスタグラム(naganotomoko) - 10月8日 15時30分
若い頃に比べてなにかと体歪みがち。。
少し前からストレッチを中心にしたパーソナルトレーニング受けているのですが。。
左がbefore、右が1時間後。
変わってるよね😳
#ストレッチ
#パーソナルトレーニング
#健康
#整体
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290
13
2021/10/8
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