長野智子のインスタグラム(naganotomoko) - 12月3日 09時08分
ここ数日、体調不良で伏せっておりました。。ご迷惑をおかけした関係者の皆さま、本当に申し訳ありません🙇♀️ようやくスマホをうてるくらい回復してきました。
激しい喉の痛みやダルさに襲われた一方で熱は36度台。医者に診てもらったらインフルやコロナではなく、花粉アレルギーによって鼻の奥が腫れ、口呼吸になり乾燥→炎症→急性咽頭炎とのことでした。
寒暖の差が激しい季節、感染症対策にもなるし、皆様も喉の保湿をしてご自愛ください。😷
写真は寝込んでいてフト目を開けたときの光景。。フクロウかと思いました🦉
#気づいたら12月
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
257
11
2023/12/3