ほのかのインスタグラム(nononon159) - 9月23日 22時04分
「背中の広がりもっと出ろ〜！！」
と思いながら懸垂してるよ🏋️♂️
そして、大会に出るからにはウエスト周りもっと絞らなきゃ~~~💦
苦手な腹式呼吸、
練習しよ🥲、
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2021/9/23
