清原亜希さんのインスタグラム写真 - (清原亜希Instagram)「おはようございます。 #チーム早起き　の皆様お疲れ様でございます。私のお弁当生活と言えば、コロナ禍によりオンライン授業になったりで、本日が #2学期スタート弁当です。同じ人が同じ思いで作るからやっぱり代わり映えなし。🤣 話は変わりますが… 先日オンラインサロン #亜希のまどい寮に、 #トータルワークアウト #パーソナルトレーナー池澤智ちゃんが遊びに来てくれました。タイミングがよく @jinnai_kimiko @funnyfacefunny ちゃんも一緒に… 彼女とのつきあいはかれこれ22年！結婚前から程よい距離感で私を見守ってくれている、ゲゲゲの鬼太郎の目玉おやじのような存在🤣 小さな身体に沢山の知識とエネルギーを備え、頑張る人を支えるスペシャリストです。彼女に出会い、アスリートを応援する楽しみを教えてもらったような気がします。そんな彼女のお話は、丸まった私の背中が少しだけピンと伸びたような気持ちにさせてくれました。腸内環境、女性ホルモン、筋肉量の話や、血流を良くする方法など… そして、体は、心（気）をいれる器だと… その器が壊れそうにならないようにするのもしないのも自分次第… それを聞いた時、小皿よりみんなに取り分けられる大皿でいたい… 小さなお弁当箱よりどか弁でいたい…と少し意味合いは違えど私なりに解釈しました。笑自分を人でなくモノとかに置き換えて考える日を作るとよりシンプルになれそう…笑昔よくインタビューなどで、憧れる人は誰ですか？とか、目標はなんですか？とか聞かれていたけれど、今その質問が飛んできたら、秒で＃どか弁　になりたいです。と言うに違いない。笑東京は曇り空です。いつか＃池澤智　ちゃんとオープンクラスなんか出来たら楽しいなぁ〜と妄想する朝です。 #お弁当が知ってる家族のおはなし #トータルワークアウト #池澤智」9月14日 8時43分