山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 4月12日 20時20分
【筋トレに欠かせない食べ物】
とにかく筋肉を増やしたい人は、多くの量の食事を摂る必要があります!
生命維持に必要な身体の機能を維持するだけでも食事は必要不可欠です🍽
筋肉トレに欠かせない食べ物をまとめましたので参考にしてください💪
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2021/4/12