永吉令奈さんのインスタグラム写真 - (永吉令奈Instagram)「【減量ビフォーアフター　後編】 ⏫ラスト1ヶ月の変化 & 2019~2021 初めてお会いしたときは韓国🇰🇷での大会。選手のサポートに来られてて、その時にご挨拶させて頂いて、過去に一度トレーニングも見て頂いたことがあるかんすけさん @kansuke_b_life にあと1ヶ月で4kg落として、なんとしても優勝したい。すがるような思いでむちゃくちゃなお願いしました。ご自身もコンテスト前で大変なときに受け入れてくださってほんとに感謝しかないです🙇‍♀️ 食事プラン、トレーニングプラン、当日までの最後の調整、当日のタイムスケジュール。オンラインで完全にサポートして頂きました。頂いたプラン通りにやるだけ。迷いなく進める安心感。体はどんどん変わっていくし、バランスの良い食事で心は満たされていく、腸内環境抜群に良くなっていく。毎日感動してました✨ 今まで絞ってなかったツケでカーディオ地獄にめげそうになっても体動かなくなって泣きたくなっても、自分よりもっとハードで異次元なスケジュールこなしてるかんすけさんの励ましの言葉で前に進める。海外のプロ選手がコーチをつける理由がよく分かりました。一人じゃ無理。最後の審査発表のとき。他の選手見たらひょっとして私勝てないかもって思った。もう誰もパンプ作業なんかしてなかったけど、最後まで頂いたタイムスケジュールどおりに諦めずに頑張ろうっていう思いでオーバーオールにピーク合わせるために最後の力振り絞ってパンプさせた。今回で8回目のコンテストが一番精神的に辛かったけど、おかげさまで今までで一番良い状態で出れました。だから今回はすごく思い入れの強い大会に。そしてコーチングして頂いてすごく勉強になりました。私ももっともっと勉強しないと✨ かんすけさん本当にありがとうございました✨ また自分に負けそうになったらこのときのこと思い出して頑張れそうです✨ さて！人生かけた一戦はこれから😊」3月1日 0時14分